第二季心情日記：為你加油！之太阳底下的加油

大家好，我是阿邦，再一次欢迎你们。刚刚过去的圣诞节，你们都玩得开心吗？在圣诞假期里，有让自己好好休息享受吗？就连一年一度的跨年活动也过去啦。而你们有没有去哪里玩啊？

每年的十二月，都是我最繁忙时期。不但要准备自己的部落格回顾特辑，还有做地陪带朋友到处去。尤其是圣诞节期间。这两年又在主持《心情日记》，往往很多事情都没办法好好兼顾。在这里跟大家说声，对不起。

基本上，《心情日记》的稿件已经没有存档了。所以说，这一集是我们《心情日记》算是我们的最后一集了。

其实这一集，阿邦要说什么？其实这一集阿邦要分享好朋友的来稿。要怎么说这个朋友呢？他曾经是我在友谊花开里最要好的伙伴。我们合作无间，很多想法都还蛮契合。还说啊，她可是我在康乐工作上的启蒙老师。如果不是这位朋友，我想我不可能会在康乐工作上有什么表现。这位朋友更是我生活上的好朋友。她让我明白什么是“分享”。

可是后来有一段日子，她搬到别的地方。很久一段时间，她也不在友谊花开了。当我在《心情日记：为你加油~！！》的预告篇刊登时，介绍给她。还介绍她看看《心情日记：被遗忘的平凡》，也就是第一届的《心情日记》。而她对于我们的节目给予正面的回应。不多久，她就寄来了她的稿件。

而她的来稿让我非常意外，因为我没有想到她会乐意参与《心情日记》。而且是《心情日记》的第一份稿件。

虽然这不算是一份稿件，而是好朋友给我的一封信。收到这份稿件时，心里满满的感动。毕竟离开友谊花开多时的她此刻愿意参与节目，算是支持我们友谊花开部落格。那一份心意，难能可贵。

在这里，阿邦再一次邀请你来好好感受我的好朋友--彩微为我们友谊花开和友谊花开部落格的加油打气。

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友谊-花开

这一片田地，
不断孕育着一颗颗小小的种子
变成一棵一棵大树
树上常年开着
世上最美的花朵-友谊花

这一片田地
经过园丁多年的灌溉，施肥
逐渐成长
花朵的艳丽，
吸引了一群青少年
他们抱着希望
在这片土地上栽种自己手中的种子
期待，友谊的花朵盛开
留下美好的足迹与回忆！

这一片田地，
曾经，
也孕育着我的种子
这颗种子在土地的滋润下
悄悄的萌芽生长了
渺小的树苗
经不起风吹雨打，日晒雨淋
等待枯萎掉落
田里的园丁发现了它
悄悄的来到树苗身旁
开始为它遮风挡雨，细心呵护
树吹起了凉风，
让树苗的叶子，随风起舞
偶尔
大地刮起了大风
让友谊花瓣，随风飘去
园丁百般呵护，树苗茁壮成长！

这一片田地
从前，现在，未来
不曾间断孕育许多的树苗
滋润更多的大树
成为大地的祝福
友情的花朵开在心里，
深知无论天涯海角
总会有棵大树偶尔想念它
心里就会浮现一丝丝温暖
久久无法忘怀

但愿在盛夏的午后
某人经过此园地
可以看见园里灿烂的友谊花开！
土地的园丁-邦，加油！

文：彩微

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记得当初收到来稿的心情，把稿件看完的感动……此刻的心情跟那当下一样。总会想起上完友谊花开活动之后的午后。胡子，张彩和我三人，我们吵吵闹闹说个不停。

阿邦相信，若干年后，当我在此会来《心情日记》，我会看见你们每一位曾经给我们友谊花开部落格的每一份关怀。这个午后，阿邦请了病假也把这最后一集的《心情日记》写完。

下一集，将会是《心情日记》回顾篇。 感谢你们的参与。再见。祝福你。

知多一点点
中文: "加油!" 读音: /`dja: `jou/ Jia You

葡萄牙文: Ole!

德文：Gib Gas！ 读音: /gip ga:s/
用法举例: Gib Gas, Haas!

法文: BON COURAGE (崩股哈日)

第二季心情日記：為你加油！之星际的加油~！！

2009年12月20日的这个凌晨，你好。我是节目主持，阿邦。欢迎你们还在这里陪伴我。谢谢你们。《心情日记》已经来到了第七集。手上已经剩下两到三集的存稿。

你们有没有试过，夜晚时分坐在窗口旁的茶几，泡了咖啡。这时候当你抬头的时候，有没有发觉为什么天上的星星往往都比手中的那杯咖啡更温暖呢？

你的手机里还温存着多年不舍得删除的简讯吗？抽屉里是否躺着那一封封写满祝福问候的信纸呢？墙壁上还贴着那“为你加油”的纸条吗？虽然这个时候，四周无人但你还是会感觉到什么一直一直守护着你……

或许你们不知道阿邦每次在写稿的时候，都会重复听一首音乐。可以是一首钢琴演凑，可以是大地音乐，可以是Acapella，可以是交响乐，可以是电影配乐……在写稿时候，打开了友谊花开部落格，听到健峰点播的歌曲从网上音乐播放器播放，戴上耳机的我突然听到了“In The Arms of The Angel”。如果我没有记错这首歌是电影《坠落天使Fallen Angel》的主题曲。是曾经在健峰的部落格介绍过的。现在友谊花开部落格的背景是阿邦最喜欢的蓝天白云……是佩瑜找到的背景。听这首歌，看这样的背景……

我好像感受到健峰和佩瑜在友谊花开部落格给大家的鼓励。之前几集的《心情日记》都是鼓励大家把心中的爱勇敢告诉我们身边那些需要帮助的朋友……而这一集，阿邦在收到这位好朋友的来稿时，有了另一种的体悟。在看这份来稿时，“为你加油”的字样出现，仿佛对我说……

原来“加油”不一定需要说出口，不是吗？还记得今年五月的时候，在阿邦主持的《星空音乐会》就要开始之前收到了来自吧巴欣颖的短讯，“Just wanna to tell you, Jia You”。

在收到来稿的那夜，我突然有一种无法抑制甚至近乎崩溃的情绪。因为这位好朋友想表达的都已经这样传达到我心坎里去了。

这来稿，没有文字。只是“为你加油”的字样。然后配上一首歌曲……让冬天的洞岩融化在温暖的阳光……来自远方的这份来稿竟然有这样的力量……会不会就像是你手机里的简讯，就像是抽屉里的信纸一样，像天上星星一样比你手里的咖啡还要温暖？就算是现在正在写稿主持的我重看一遍，心中还是暖暖的。

这一集的《心情日记》会是有史以来稿件最短的一次。不是我懒惰，而是想让你们感受最简单却最温暖的加油打气。现在就让我们一起来感受着没有太多文字的“加油”。这位好朋友，佩莉的来稿，希望大家会喜欢也记得好好感受那不用言语表达的“加油打气”。非常感谢佩莉，连续两年参加《心情日记》的稿件不但高水准还是十分富有感情的。她的稿件一直都能够感动我。谢谢你了。

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如果这个时候的你，有什么不开心的。阿邦为你加油。虽然不是面对面的那一句话，希望这里的文字一样能够让你感到温暖。 希望你能够感受得到，那来自星际的加油打气。那时星星发射的温暖。

晚安，阿邦祝福大家也希望大家可以用心去爱身边的人。就算你不说，我相信他们心里能够感受你那无声无息无色无言的爱。为你加油。

知多一点点
中文: "加油!" 读音: /`dja: `jou/ Jia You

俄罗斯文: Вперёд Марат! Мы в тебя верим!

大致含义: 加油, Marat! 我们相信你!

俄罗斯文: Davai, Marat!

含义: 相当于"Come on, Marat!"

意见: 推荐使用这个, 比较正宗!

俄罗斯文: Vpered, Marat!含义:

相当于"Go, Marat!",

"Vpered" 是俄罗斯文"前进"的意思!
意见: 也推荐使用这个, 这个也非常正宗!

第二季心情日記：為你加油！之1~2~3~深呼吸再加油！！

你们好，我是阿邦。今天还是有那一份荣幸，在这第六集的《心情日记》为你加油。今天是星期五夜晚，你们在做什么呢？每次这样的夜晚，我喜欢听着音乐然后静思回忆。在准备今天的稿件，阅读这位好朋友的来稿让我深深感触。

你们呢？会不会跟我一样，不是掉入时光隧道看见过去的画面？最近阿邦很勤力地写稿，是自己部落格的稿件。最后一个月了，在自己的部落格做回顾这一年的特辑。不是要回想某天某日的某件事情。而阅读今天的来稿，也让我有同样的感觉。

今天的来稿，是我们好朋友-子孙满堂的佩瑜婆婆。她呀，写了《加油三部曲》。这样的稿件平易近人，我也不太需要做功课，只是要怎么呈现？难道要分开三段节目？其实每一部曲都有分享人的用意，担心大家只是为了为某一部曲留言而忽略了另外两部曲。

我知道了。最好的方法，就是阿邦今天不说太多。你们要记得好好阅读感受佩瑜婆婆的只字片语，那些都是肺腑之言。在我听着钢琴配乐，边阅读佩瑜婆婆的稿件，鼻子突然一酸。或许你可能会觉得，没有什么啊，为什么会鼻酸？反正就是鼻酸。

好了。各位，请欣赏佩瑜婆婆的《加油三部曲》……

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加油三部曲之朋友。

真诚的加油！！

“在家靠父母，出外靠朋友”。这样的一句话，早在人世间，成为了朗朗上口的一句话。记得小时候，朋友之间都会交换纪念册，为彼此写下内心里对对方的祝福与鼓励。而“在家靠父母，出外靠朋友”这一句话，成了纪念册里的大热门。

也许自己小时候是一个很无知的小孩吧（的确，有些笨！），总觉得这一句话不太恰当。人在外怎么会靠朋友呢？！当然是靠自己的嘛~~！！于是，自己就扮演了“诗人”的角色，提笔写了一句“在家靠父母，出外靠自己”。

随着年龄的增长，自己的生活圈子也越来越大了。发现自己那样的“提笔”真的是有够废的。那些在纪念册上曾给我提笔写上这么一句的同学们，现在翻阅回去那陈旧的纪念册，应该觉得很好笑吧。

人，原来没有朋友时，会是那么的寂寞，孤单。
人，原来没有朋友时，身边会遗失很多美好的笑声。
彷徨无助时，苦恼纳闷时，

真诚的朋友，会是拉你一把的人。
就算是一句简单的加油，却是让我那么的窝心，
有着那种深一深呼吸，

从新振作，再次往前冲的感觉。

就像刚过去三个月，却深刻留在我记忆里的三十二届友谊花开文娱晚会吧。

虽然筹备的过程中，遇到了许多的难题，庆幸有校友们的鼓励与安慰。

虽然很努力的卖票，可惜有些朋友都无法抽空前来，但他们往我肩膀拍一拍，向我说“加油！你可以的！我会支持你！”的那一刹那，心里是多么的感动。

虽然演出之前的前几刻，内心百感交集，庆幸阿邦从遥远的新加坡播电话回来，为这次的演出，送上了一句“加油！！”。也深刻的记得，斗湖朋友们，手握拳头，做了一个加油的动作，为我们大家的文娱晚会，注射了一枚强心针。而无法抽空前来，或是在外地的校友及朋友们，你们打从心里的默默加油打气，我们都深深的感受到了！就这样，时间一分一秒地过去，来到了演出前的十分钟。这十分钟内，做不了什么了，唯一能做的，就是为彼此加油了！期许着这一夜，将会是友谊花开美好的一夜。而结果也应验了，友谊花开成功了。

感谢一路以来，相随陪伴的朋友们，因为有你为我/我们的加油打气，让我/我们有着勇敢往前冲得勇气，除了感谢，还是感谢。

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加油三部曲之家人。

爱的加油！！

能够拥有好的家人，是一件非常幸福的事情。

我在家庭成员里，是排行最小的那个。很多人都认为我一定是被家人宠的很，但我却不太认为啦，虽然常常“千”哥哥姐姐请我吃东西。。。

人说，玉不琢，不成器。也许是这样的一个道理，我就从小被妈妈打到大。也不能说妈妈想把我琢成一块上等玉啦，只能说。。。她对我有一些程度上的期许吧。可惜呀，小时候不懂事，因为妈妈的鞭打，慢慢在内心里“讨厌”妈妈，却不知道她在努力的“雕琢”着我。

慢慢长大了，懂事了，才真的了解了妈妈的用心。庆幸那时有她的管教，才有今天的我，否则，我现在可能是一个“烂妹”也说不定。人，往往都是那样，到了人生的一个转捩点，才会恍然大悟。不是吗？而我的恍然大悟，也正是我人生的转捩点。我必须肯定。

为了圆梦，常常在人生或课业上遇到了很多困难，很辛苦，很累，倍感压力。。。。。此时，我不会关在房里闭关，我也不会去睡觉，我会走到妈妈面前说。。。

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“妈咪~~我要抱抱！！！”

妈妈也毫不犹豫地说：“好啊！”。于是两母女就这样到妈妈的房间去聊天，谈心事。妈妈都会给我很多的安慰与鼓励，知道我为了圆自己的梦，自己扛了很多的压力。

记得有一次因为写作文离题而不及格。在和妈妈谈心事时，就哭得稀里哗啦的。妈妈这时就送上了一句：“没关系啦，尽量就好了！下次再加油咯！妈妈支持你的啦！”。说完了，就轻轻的把我抱在她的怀里，给于安慰。就在这样的一刻，心里的感觉就是超级窝心。

到现在年大学了，身旁的朋友为了考试不及格而哭泣，或是一些事情做得不够顺利，我都会用妈妈的那一句“尽量就好了，下次再加油咯！”

如果说，我在为了圆梦而努力，妈妈一定就是那位助我圆梦的人。她那发自内心爱的加油，助我拼凑了人生的那一幅拼图。

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加油三部曲之自己。

坚强的加油！！

踏上了大学生涯，说不辛苦，是假的。除了是一位学生，可是身其兼职的我，担任一位老师，说不感到压力，是骗人的。除了上课，还有参与其他的活动，说能事事顺利，是不可能的。

辛苦 + 压力 + 难题 = 一言难尽

想要Solve the Equation in above, 为自己加油，成了自己在夜深里的家常便饭。偶尔做着一些奥脑的功课，又摸索不清楚时，就会放下笔，吐一大口气，憋着吵死人的声音喊道：“罗佩瑜！！加油啊~~！！！啊~~~！！！！！！”。没想到这样的方法，对我还真的是管用。到厨房倒了杯温开水，坐回位置上，可以继续再写了。

人，难免会有面对失败的时候。目前，自己还不算面对了什么大失败。但是有时候还是会喃喃自语地对自己说，假如有一天真的失败了，必须问清楚自己，我是否尽力了？如果尽力了，就不会对不起自己啦，下次再努力咯！加油！！

这是不是坚强，是不是乐观，我就不晓得了。

只知道， 在压力重重及挫败下，别忘了给自己加油。相信“加油”会带给自己坚强，勇气，及往前冲的力量吧！！！

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“加油”三部曲，就像是在告诉着三个不同的故事。想分享的是，人从自己，慢慢延伸至周围的人群里，都有人会在无时无刻向你说声加油。说一声加油很容易，真心地去感受一句加油，不太容易。也许，它太过于简单了吧。不妨试一试，当听到他人向自己说加油时，给自己十秒的时间，去感受那一句简单的加油，背后的意义。

无论是他人要造梦，还是自己要圆梦，我都要说一声“加油啊！！！！”。

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如果问我，我喜欢听哪一段故事。我会说，我喜欢听佩瑜婆婆说故事。从去年的《父亲，我该怎么对你微笑》和《蜡烛的贡献》等等故事都耐人寻味。如果你在你的人生中，遗失了什么，别焦急弹弹手指，闭上双眼，你会听见那被遗忘的旋律……

再多的话，也比不上一首动听的旋律。阿邦今天不说太多。我们在留言信箱分享意见吧。晚安。

知多一点点
中文: "加油!" 读音: /`dja: `jou/ Jia You

Forza!意大利语！

西班牙文: "Vamos" 读音: /`ba `mous/
含义: VAMOS 是西语“上”的意思

法文: BON COURAGE (崩股哈日)